健康
水果助你擺脫脂肪肝：哪些該吃，哪些該避免？
- Cassie
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- 2024/11/06
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- 健康
脂肪肝的普遍性與水果的重要性 根據香港肝壽基金調查顯示，香港約有四分之一的成年人患有非酒精性脂肪肝，這個數字在過去十年間持續上升。脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，且發病年齡逐漸年輕化。在這樣...
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痛風患者的中醫調理：從飲食到生活方式的全面指南
- Julie
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- 2024/11/06
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痛風概述 痛風是一種因尿酸代謝異常導致的關節炎症性疾病，主要特徵是血液中尿酸濃度過高形成尿酸鹽結晶沉積在關節組織。根據香港衛生署數據，香港約有4%人口患有痛風，其中男性發病率明顯高於女性。痛風的成因可...
閱讀->打造完美造型！Braun 德國百靈牌造型器全攻略
- Jean
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- 2024/11/06
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造型器的重要性與流行趨勢 在當今注重個人形象的時代，造型器已成為現代人日常生活中不可或缺的美髮工具。根據香港美容業總會2023年的調查顯示，超過78%的香港女性每周至少使用3次造型器整理頭髮，而男性使...
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頭皮濕疹、脂溢性脫髮、頭油：破解常見迷思，掌握正確觀念
- Bonnie
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- 2024/11/05
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頭皮問題的常見迷思與正確觀念建立 在現代都市生活中，頭皮問題已成為困擾許多人的日常難題。根據香港皮膚健康基金會2022年的調查顯示，超過65%的香港市民曾受頭皮問題困擾，其中以頭油過多、頭皮濕疹和脂...
閱讀->肌酸酐過高怎麼辦？原因、飲食與改善方法全解析
- Christine
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- 2024/11/05
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肌酸酐是什麼？ 肌酸酐（Creatinine）是人體肌肉代謝所產生的廢物，主要透過腎臟過濾後隨尿液排出體外。當我們進行日常活動時，肌肉中的肌酸會分解產生能量，這個過程就會自然形成肌酸酐。由於肌酸酐的生...
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脂肪肝逆轉指南：飲食、運動與生活方式的全面調整
- Blanche
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- 2024/11/04
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一、脂肪肝概述 脂肪肝是指肝臟細胞內脂肪堆積過多的病理狀態，正常肝臟的脂肪含量應低於5%，當肝臟脂肪含量超過5%時即可診斷為脂肪肝。根據香港肝壽基金會的統計數據，香港約有20-30%的成年人患有脂肪肝...
閱讀->偏頭痛會影響大腦嗎?
- Chris
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- 2024/11/02
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偏頭痛會影響大腦嗎?偏頭痛會引起嚴重的疼痛. 如果你得到了它們,你可能想知道它們是否會對你的大腦產生持久的影響. 研究表明答案是肯定的. 偏頭痛會導致腦部損傷. 偏頭痛會讓你昏昏欲睡嗎?過度嗜睡可能是...
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我怎麼知道我有偏頭痛?
- Betty
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- 2024/11/01
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- 健康
我怎麼知道我有偏頭痛?偏頭痛的主要症狀通常是一側頭部劇烈頭痛. 疼痛通常是一種中度或重度的悸動感,當你移動時,這種感覺會變得更糟,並妨礙你進行正常的活動. 在某些情况下,疼痛可能發生在頭部兩側,並可能...
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