健康

健康生活:身心和諧之道

  • Christal
  • |
  • 2024/08/22
  • |
  • 6
  • |
  • 健康

在現代社會,健康已不再僅僅是沒有疾病,它是一種身體上、心理上和社會上的完美狀態。健康是我們追求幸福生活的基石。一、身體健康的基礎身體健康是健康生活的基礎。均衡的飲食、適量的運動和充足的睡眠構成了身體健...

閱讀->

風癩反覆發作?立秋後的備孕之路更需謹慎!

  • Carrie
  • |
  • 2024/08/22
  • |
  • 0
  • |
  • 健康

風癩的定義與常見症狀 風癩,醫學上稱為蕁麻疹,是一種常見的皮膚過敏性疾病。其典型症狀是皮膚上突然出現大小不一、形狀不規則的紅色或膚色風團,伴隨劇烈瘙癢。這些風團來去迅速,通常在幾小時內自行消退,但可能...

閱讀->

偏頭痛時眼睛疼嗎?

  • Carmen
  • |
  • 2024/08/21
  • |
  • 2
  • |
  • 健康

偏頭痛時眼睛疼嗎?達拉斯UT西南醫學中心的神經眼科醫生,教授兼頭痛醫學部主任德博拉·弗裏德曼(Deborah Friedman,醫學博士,MPH)表示:[偏頭痛患者極易出現光敏感和眼痛. .偏頭痛時睡...

閱讀->

如何才能100%健康生活?

  • Grace
  • |
  • 2024/08/20
  • |
  • 0
  • |
  • 健康

如何才能100%健康生活?無論您住在哪裡,這裡都有八個基於證據的健康提示,可幫助您健康老化:多動,少坐. ...健康飲食. ...不要吸菸-如果吸菸就戒菸.定期檢查. ...了解您的家族歷史. ......

閱讀->

壞膽固醇超標怎麼辦?飲食調整是關鍵!

  • Cora
  • |
  • 2024/08/18
  • |
  • 58
  • |
  • 健康

一、什麼是壞膽固醇?為什麼需要注意? 在現代健康議題中,「膽固醇」一詞時常被提及,但您是否真正了解什麼是「壞膽固醇」呢?壞膽固醇,醫學上正式名稱為「低密度脂蛋白膽固醇」(Low-Density Lip...

閱讀->

舒緩經痛有妙招:中醫針灸助妳輕鬆度過生理期

  • Demi
  • |
  • 2024/08/18
  • |
  • 2
  • |
  • 健康

經痛概述 經痛,或稱痛經,是許多女性在月經來潮前後或期間,於下腹部、腰部甚至大腿內側所感受到的痙攣性疼痛或不適。這種疼痛程度因人而異,從輕微的悶脹感到劇烈絞痛,嚴重時可能伴隨噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛、疲...

閱讀->

什麼食物會引起炎症?

  • Wanda
  • |
  • 2024/08/17
  • |
  • 3
  • |
  • 健康

什麼食物會引起炎症?炎症性食物紅肉,如牛排和漢堡包加工肉,如臘腸,培根,香腸和午餐商業烘焙食品,如小吃蛋糕,餡餅,餅乾和布朗尼用白麵粉做成的麵包和義大利面炸薯條,炸雞和甜甜圈等油炸食品更多項目... ...

閱讀->

HIV居家檢測:方便快捷,保護隱私的新選擇

  • Ariel
  • |
  • 2024/08/17
  • |
  • 34
  • |
  • 健康

引言 在數位科技與個人健康意識抬頭的雙重驅動下,居家檢測已成為全球醫療保健領域的一股新興浪潮。從血糖監測到排卵測試,人們越來越習慣於在私密、舒適的家中,掌握自身健康的第一手資訊。這股風潮也延伸至傳染病...

閱讀->
最新文章

人氣搜尋文章