健康
綠豆的苯丙氨酸含量高嗎？
- Jacqueline
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- 2024/11/09
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- 健康
綠豆的苯丙氨酸含量高嗎？苯丙氨酸含量高的食物包括牛肉、雞肉、豬肉、豆腐、魚、豆類、牛奶、堅果、種子、意大利面、全穀物和紅薯等蔬菜。 甜葉菊有苯丙氨酸嗎？最後，對於苯丙酮尿症患者，甜葉菊比阿斯巴甜具有優...
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內外兼修，打造健康美肌：增強免疫力保健品與天然護膚品牌推薦
- Winnie
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- 2024/11/08
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- 健康
內外兼修，打造健康美肌：增強免疫力保健品與天然護膚品牌推薦 健康美肌的定義與免疫力的關聯 真正的健康美肌，並非依靠厚重妝容堆砌出的暫時美麗，而是由內而外自然煥發的光彩。這種光彩源自於肌膚細胞的健康狀...
閱讀->如果你有偏頭痛,你應該避免吃什麼食物?
- Becky
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- 2024/11/07
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- 健康
如果你有偏頭痛,你應該避免吃什麼食物?通常報告的偏頭痛誘因包括酒精(尤其是紅酒和啤酒),巧克力,陳年起司,醃制肉類,熏魚,酵母提取物,含有硝酸鹽和亞硝酸鹽的食品防腐劑,人造甜味劑和味精. 如何預防偏頭...
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水果助你擺脫脂肪肝：哪些該吃，哪些該避免？
- Cassie
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- 2024/11/06
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脂肪肝的普遍性與水果的重要性 根據香港肝壽基金調查顯示，香港約有四分之一的成年人患有非酒精性脂肪肝，這個數字在過去十年間持續上升。脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，且發病年齡逐漸年輕化。在這樣...
閱讀->痛風患者的中醫調理：從飲食到生活方式的全面指南
- Julie
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- 2024/11/06
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痛風概述 痛風是一種因尿酸代謝異常導致的關節炎症性疾病，主要特徵是血液中尿酸濃度過高形成尿酸鹽結晶沉積在關節組織。根據香港衛生署數據，香港約有4%人口患有痛風，其中男性發病率明顯高於女性。痛風的成因可...
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打造完美造型！Braun 德國百靈牌造型器全攻略
- Jean
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- 2024/11/06
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造型器的重要性與流行趨勢 在當今注重個人形象的時代，造型器已成為現代人日常生活中不可或缺的美髮工具。根據香港美容業總會2023年的調查顯示，超過78%的香港女性每周至少使用3次造型器整理頭髮，而男性使...
閱讀->頭皮濕疹、脂溢性脫髮、頭油：破解常見迷思，掌握正確觀念
- Bonnie
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- 2024/11/05
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- 健康
頭皮問題的常見迷思與正確觀念建立 在現代都市生活中，頭皮問題已成為困擾許多人的日常難題。根據香港皮膚健康基金會2022年的調查顯示，超過65%的香港市民曾受頭皮問題困擾，其中以頭油過多、頭皮濕疹和脂...
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肌酸酐過高怎麼辦？原因、飲食與改善方法全解析
- Christine
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- 2024/11/05
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肌酸酐是什麼？ 肌酸酐（Creatinine）是人體肌肉代謝所產生的廢物，主要透過腎臟過濾後隨尿液排出體外。當我們進行日常活動時，肌肉中的肌酸會分解產生能量，這個過程就會自然形成肌酸酐。由於肌酸酐的生...
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