大腦健康

衰老從記憶力減退開始!不想“老年癡呆”找上門,5個習慣要堅持

大量飲酒容易導致酒精中毒,引發一系列不適症狀,並導致腦組織損傷和萎縮。吸煙也會對大腦產生類似的影響。因此,戒煙戒酒對於保護大腦健康非常重要。不要以為老年癡呆症只是老年人才會得的疾病。年輕人如果長期不注...

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