——減少進食含膳食膽固醇的動物性食品——減少進食含低密度脂蛋白的食物——多吃能增加高密度脂蛋白的食物 這裏有一些建議，可以嘗試為期兩天的低膽固醇飲食計畫。 女性已經過了更年期之後，也要時刻關注膽固醇的...
