抗氧化劑

過節送老人營養品?要搞懂他們需要補什么

• Ingrid
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• 2023/10/27
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• 抗氧化劑

成為許多疾病發生的基礎。因此應多攝入飲食中的抗氧化劑，如維生素A、C、E以及硒、鋅等以增強老年人抗衰老、抗疾病和免疫功能。維生素E廣泛分布於動植物組織中，特別好的來源是麥胚油、花生油及芝麻油，此外在綠...