除了外部護理，良好的生活方式也是肌膚急救的重要組成部分。均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運動以及有效的壓力管理都能幫助改善肌膚狀況。季節性肌膚護理技巧，不同季節需要不同的肌膚急救策略。春季注重溫和清潔和...
