老年人通常會經曆流向大腦的血流量減少,這也會損害記憶力並且可以導致社會認知學習能力的下降。斯坦福大學的研究人員發現,在48小時不睡覺後,受試者不再能夠記住東西,他們的學習效率下降到13% 。在睡眠剝奪...