我為什麽不容易被激怒？

文/王珣

轉載自微信公眾號“美人的底氣”（ID: beauties-4）

曾經和幾家人一起開車出去旅行過，車隊來來回回十幾天，本來是奔赴美麗的草原、肥羊和林海，卻帶著各家的隱私、脾氣和怨氣回來了。記得有人說過，能不能結婚兩個人出門玩一趟就知道了。

A夫妻和B夫妻帶著兒子出行，5、6歲的男孩正是調皮搗蛋的時候，兩個人膽就更大了。大家做一桌子吃飯也會忽然出現推翻椅子，然後夫妻大聲嗬斥孩子，甚至大打出手的事情，我們還得趕緊忙著拉架。孩子絲毫沒有尊嚴，大人的顏麵也掃地。

沒有人在乎旁邊坐著的別人，也沒有人想起這是旅行途中，大家或許都應該期待了很久的假期，和家人共享的安然時刻，盡然充滿了吵鬧和大罵。自己心情好的時候，孩子的童年成了大人們競相攀比的工具，聚在一起的話題就是報了幾個課外班，上了多少錢一個月的幼兒園，有沒有學區房的家當。

自己心情不好的時候，當著孩子的麵也會和別人發生衝突爆粗口，完全不顧及孩子會怎麽看又怎麽想。平時溺愛慣著，要麽什麽都不說，要麽什麽都說，全憑自己心情喜好來，這時候的孩子又變成了夫妻倆的寵物，高興了摸了又抱又親，不高興了就一腳踢開。

B夫妻的兒子大一點，爸爸的教育又簡單粗暴，於是自己家的孩子一天至少要為了A夫妻的兒子挨一頓打，因為兩個孩子幾乎每天都會闖禍。一次在景區玩，我和家人正在為怎麽拍一張漂亮照片擺弄各種姿勢，B夫妻的兒子忽然大哭著跑來，爸爸舉著根樹枝在後麵追趕，然後狠狠抽打孩子。

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遊客來來往往，爸爸大喊，兒子大哭，媽媽猛跑，我才反應過來趕緊去護孩子。各種異樣的眼光裏，我忽然很後悔參與這樣的旅途。但更尷尬的事情還在後麵。

C夫妻除了帶著一歲多的孩子出行，男人還帶上了自己的老媽，說是女兒從生下來都是奶奶帶的，自己媳婦忙不過來。果然是愛妻好男人，可人家媳婦表現出的卻完全不是那麽回事。

一路上，媳婦當著大家的麵都是自己親力親為帶孩子，不讓婆婆插手，卻又從來都不會好好說話，就是嫌棄婆婆帶孩子不幹淨也不仔細。人家婆婆也完全不是省油的燈，媳婦帶孩子時她總是在一旁數落，不光說給兒子聽，還說給我們聽，大概意思就是兒媳婦是個戲精，老公不在的時候從不弄孩子，這一出門就裝賢惠。

帶個走路還不穩的幼兒遠行就已經更有勇氣的了，但人家媳婦說：“就得讓孩子從小多旅行多見點世麵，才能徹底跳出她爸家的農村人的習性。”

還要帶個老媽和老婆一起出行就成了作死了吧，但人家老公說：“在家裏吵翻天，也許到外麵玩心情好了，婆媳之間就能和解了。”

終於有一天，我們幾輛車開到半路，這一家人的那輛忽然停下。媳婦和老公大吵，婆婆在車邊掉眼淚，孩子在後座上大哭。然後，我們陪聊了半天，一家人還是獨自踏上了返程的路。

老公歎氣：“我做銷售長年忙碌，賺的每一分錢都交給家庭，媳婦是我的女人，老媽也是我的老媽，我希望她們倆都過得好哪裏錯了？好不容易擠出時間原本是想讓她們高興，結局還是家裏的客廳一樣。”

兩個女人都抱怨男人太忙不關心家人，卻沒人關注過一個正值事業上升期的男人，或許也有著和女人十月懷胎生子一樣的辛苦艱難。女人生孩子男人幫不上什麽忙，男人找工作養家女人又能幫上什麽忙？

我們都太易怒，隻要一想到自己的委屈就完全忽略別人的感受，即便我們知道不必在意不相幹的人，但麵對家人或許做得更無度。

我們在公共場所表現出的素質與耐心，足以看出你在生活和家庭裏是個什麽樣的人，層次和檔次也一目了然。嘴上說的和身上裝的，都不可信。

旅行途中，即便計劃得再周到，也免不了會有突發的事件亂了行程和方寸，這時候的男女們，就免不了女的抱怨，男的發火，孩子更是跟著添亂。能一路上不著急，不受外在影響自顧自欣賞風景，保持旅行的好心情，一心隻專注那些最美瞬間和共處時光，就太可愛了。

我從不在和家人出行的時候發火，即便有人耐不住性子為了一些看上去讓人生氣的事生氣，我也會及時相勸熄火，並且按部就班原來的計劃。因為我太在乎期待已久的共處時光、眼中風景和盤中美餐，外在的一切都不能，也不會動搖自己享受這些的心情和決心。

前幾天我們一家人出門吃飯，我穿了一件白裙子，結果被服務員打翻冬陰功湯正麵潑在身上，即便及時處理裏還是留下番茄紅色。以我平日裏即便鞋子髒了一點也要完全擦幹淨才會再走路的性格，白裙子髒成這樣還要陪孩子再去另一處繁華之地逛街，是極為難的。

但我不能就此就毀了孩子的興致，所以還是要控製自己的情緒，就像什麽也沒發生過繼續辦完那天要辦的事。那個周末，我們一家人還是很快樂。

如果我們家裏的環境也能美如外麵的風景，廚房裏也能時時飄出飯菜香，一家人天天能坐在一起吃一頓飯，充滿了和顏悅色和溫柔細語，這樣的家就成了另外一種詩和遠方。

好多年裏我都堅持著做飯理家的好習慣，所以在家裏我更不容易被激怒。家是我們最後的退路，也是我們奔赴夢想的加油站，唯獨不該是用最惡毒的語言彼此吵鬧傷害的地方。心無處安放的時刻，最易怒也就最孤獨。

越來越少有人和事會輕易激怒我，不相幹的一切都是“關我屁事”，不相幹的說三道四都是“管你屁事”。連生氣發火都成了一種浪費時間，我們就會有更多心境和分秒都用在了那些美好的事物上。

比如愛情、愛好、讀書、種花，和愛人聊天，和父母做飯，和孩子玩耍，和朋友喝茶，等等。這樣的旅途走長了，這樣的日子過久了，情緒不需要控製也會變得穩定和平和，因為我們已經有了更重要也更需要珍惜的東西。

易怒暴躁的性格，家庭不和的痛苦，親子婆媳關係的瑣碎，不光會引起我們自身事業、前途、命運多舛，也會造成對顏值、健康、心理的嚴重傷害，結果幾乎不可逆轉。你多想想自己，就沒那麽絕望了。

我愛你，所以要保證自己更健康活得更長久地去愛你，如果能活得更漂亮又更有錢一點，就能讓我更快樂又健康。我常常沒時間生氣，因為要專注生活最美的瞬間和最愛的人，就沒有抵禦不了的焦慮與憤怒。

有時候，憤怒隻是自己無能的一種表現。

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