吃燒烤小心吃出心臟病?心臟病有哪些飲食禁忌?

作者:Iris 時間:2018-07-12 17:23:18 標籤: 分類:

到了夏天是吃燒烤的季節,尤其是對於男性來說喜歡吃燒烤喝酒,但是對於患有心腦血管疾病的患者來說卻不敢吃燒烤,擔心會給身體帶來嚴重的危害,吃燒烤會不會誘發心臟病。

吃燒烤會誘發心臟病?

燒烤是通過高溫來進行燒烤的,食物裏面容易產生一種血液化合物,這種化合物就會減少了細胞的彈性,從而增加了患上心臟病的風險,同時也是誘發心臟病的原因,除此之外如果長時間處於壓抑狀態也會導致心臟病。所以到了夏天儘量減少吃燒烤的次數,注意營養的均衡,避免做劇烈的運動。

心臟病患者的飲食禁忌有哪些?

1、要嚴格控制鹽的攝入量

我們平時吃的鹽主要成分是氯和鈉,裏面的鈉離子在身體裏面具有水化組織的作用,主要是通過尿液排出體外,血液中的鈉離子濃度過高的話就會導致大量的水分滯留體內,從而導致了全身的水腫,增加了心臟的負擔,嚴重的話也會引起心力衰竭,所以飲食方面要以清淡為主,避免吃醃製的食物、鹹魚、鹹蛋等含鹽量多的食品。

2、不能吃過多的甜食

不能給先天性心臟病患者吃巧克力,巧克力的主要成分是糖類和脂肪,熱量非常的高,裏面所含的蛋白質以及脂肪非常的少,如果經常吃巧克力的話容易導致胃部消化不良、便秘、食慾減退,同時裏面含有大量的咖啡因等成分,容易引起大腦的興奮,影響了休息,對大腦發育造成嚴重的危害。

3、不能多吃罐裝的飲料和冷飲

進入超市我們會看到很多罐裝的飲料而且種類繁多,大部分的飲料成分裏面都含有糖精、色素、香料、水,裏面幾乎不含任何的營養,一般先天性心臟病患者的消化功能比較弱,如果吃了這些食物的話,就會刺激胃粘膜血管的收縮,減少了胃液的分泌,從而影響了食物在胃腸道裏面消化的過程,減弱了消化道裏面的殺菌能力,容易感染胃腸道疾病。

4、不能盲目的進補

有些人總認為患者應該多吃一些大補的食物,這樣才可以讓身體快速的恢復,比如給孩子喝人參湯,人參確實有補氣生津、強心壯體的功效,但是如果服用不當的話可能會引起患者煩躁不安、食慾減退、鼻子出血等。

溫馨提示

心臟病患者在飲食方面要控制糖類、鹽類的攝入量,遠離辛辣刺激性的食物,同時要戒掉煙酒,保持積極樂觀的心態,避免情緒的激動,也不能做重體力的勞動,注意勞逸結合,千萬不能讓身體過度勞累。


本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1531387264&ver=994&signature=YSuMcMemj8Suz1zW1aVs0*bE*BDubc2BNH8hePY0RAYdSLz1QWPW9TGPkWpz0YtrpDbgqR5zV*6MBtMg4UY8aZtcAtsevHjRx-FOAMRWubJAGNlwOtFj4pig4IhcBbyN&new=1

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